GLUTAMINE + BCAA 1000 gr

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Uno de los mejores aminoácidos para favorecer la máxima recuperación.
Presentación:
Envase de 200, 500 y 1000 gramos.

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Los aminoácidos de cadena ramificada también conocidos por sus siglas en inglés como BCAA´s (L-leucina, L-valina y L-isoleucina) son aminoácidos esenciales que participan en la nutrición para atletas e individuos que buscan incrementar su masa muscular ya que favorecen la recuperación física y de la energía.

Los BCAA´s juegan un papel muy importante en el deporte, participan en el incremento de nitrógeno en el músculo, que mejora la producción de alanina y glutamina, que interviene en la disminución de la producción de lactato y en el incremento de energía mientras se reduce la degradación proteica (ó ruptura), a la vez que incrementa tanto la capacidad de trabajo muscular, como la recuperación y en última instancia el tamaño muscular. Los BCAA´s también ayudan a mejorar el rendimiento mental, moderando la progresión de la fatiga del sistema nervioso central durante el entreno.

Modo de empleo:
Tomar un servicio de 12,5 gramos (una cucharada rasa) media hora antes del entrenamiento, y otro servicio justo después de terminar el entrenamiento.
La toma post-entreno es preferible realizarla junto con alguna bebida rica en carbohidratos.
Los días de descanso se recomienda tomar un servicio de 12,5 gramos por la noche antes de dormir con el estómago vacío.
En época de definición aumentar la toma a tres dosis diarias, para evitar la pérdida muscular.

Marca

vitobest

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